Afin de bénéficier de tous les points positifs d’une couverture pondéré pour trouver le sommeil il est essentiel que vous choisissez votre couverture avec soins.
1 – Quelle taille choisir pour une couverture lestée ?
votre couverture lestée doit être plus petite que votre lit en largeur ou faire la même largeur que le lit. Sinon avec le poids celle-ci peut tomber sur le côté du lit pendant la nuit. Choisissez là donc de la largeur de votre lit ou beaucoup plus grande pour que la couverture dépasse des deux côtés du lit afin de ne pas tomber et de passer une bonne nuit de sommeil sans se réveiller.
2 – Quel est le poids idéal d’une couverture lestée ?
Choisissez bien le poids de votre couverture. Nous avons fait un tableau de poids idéale de la couverture par rapport à votre poids corporel dans ce site. Si la couverture lestée est trop légère elle ne produira pas l’effet d’apaisement attendu et ne vous aidera pas à vous détendre et à trouver le sommeil rapidement. En revanche si elle est trop lourde, elle peut s’avérer inconfortable car peut provoquer un sentiment d’oppression surtout pour les personnes sujettes à la claustrophobie. Pour les personnes sensibles nous conseillons donc de prendre une couverture pas trop lourde pour commencer. Pour toutes les autres personnes, la couverture lestée vous apportera un sentiment de bien être, une détente immense, comme un calin …
3 -Quelle matière choisir pour une Couverture pondérée ?
la matière de votre couverture pondéré peut jouer aussi sur l’endormissement. Aussi nous vous conseillons de prendre une matière douce et agréable pour passer de bonnes nuits. Toutes les couvertures proposées ici sont d’une douceur exceptionnelle, que ce soit la housse ou la couverture elle-même. Des matières comme le polaire pour l’hiver ou le bamboo ou le lin pour l’été sont proposées par les différents fabricants de couvertures.
4 – Les couvertures lestées font elles du bruit ?
Les couvertures pondérées sont faites pour lutter contre l’anxiété, pour détendre et aider à s’endormir plus facilement. Aussi nous vous recommandons de prendre une couverture lestée qui ne fait pas de bruit. En effet selon la matière qui compose le lestage de la couverture, essentiellement des billes de verre ou des molletons de polystyrène, la couverture peut être plus ou moins bruyante. Nous vous recommandons les couvertures lestées avec des billes de verres car elles font généralement pas ou peu de bruit. De plus elles sont plus écologiques ce qui n’est pas négligeable.
5 – Couverture lestée et Déco ?
Pour profiter à fond de votre couverture lestée il est préférable qu’elle vous plaise. Les couvertures lestées et leurs housses sont proposées dans différentes couleurs et différents motifs. Les housses peuvent vous permettre de changer la déco afin d’égayer vos nuits et vos journée. Choisissez donc une couverture qui vous plait car vous la verrez très souvent !